Pour tous vos événements, en entreprise ou non, demandez un devis-sur-mesure ! Je me ferai un plaisir de vous faire une proposition adaptée à vos besoins.
En entreprise, afin d’améliorer la qualité de vie au travail de vos collaborateurs, j’interviens grâce à différents outils au service du bien-être : massage assis minute, massage crânien, séances de relaxation collective.
Vous êtes un particulier et vous cherchez une animation originale pour un événement (enterrement de vie de jeune fille ou de garçon, mariage, marché artisanal, festival, etc), le massage assis fera l’unanimité auprès de vos invités ou de vos visiteurs.
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Le bien-être au travail
Pour un salon, un congrès, un séminaire ou lors des pauses déjeuner de vos salariés, le bien-être en entreprise vous permet d’accroître votre visibilité et votre image de marque auprès de vos clients, visiteurs, collaborateurs et salariés.
Ces pauses bien-être sont perçues comme un geste de reconnaissance par les salariés et vous développez une image attentionnée et bienveillante.
J’emmène le bien-être dans vos locaux grâce à plusieurs techniques :
- Le massage assis : il se pratique habillé sur une chaise de massage ergonomique et apporte relaxation et détente en seulement quelques minutes. Crâne, nuque, épaules, dos, sont travaillées pour retrouver bien-être et tonicité.
Séances de 15 à 20 minutes (devis sur demande)
- Le massage crânien : grâce à la multitude des points réflexe qu’il active, il permet une détente globale du corps et de l’esprit. Une pleine sensation de relaxation et de légèreté est ressentie à l’issue de ces séances.
Séances de 15 à 20 minutes (devis sur demande)
- La relaxation : elle réduit le niveau de stress, atténue les tensions musculaires et renforce la concentration.
Les séances de relaxation sont collectives (groupe de 10 personnes).
Elles se déroulent en 4 temps : des assouplissements et étirements, une relaxation guidée par la voix, une relaxation guidée par la musique et enfin un temps d’échanges avec une transmission de conseils applicables au quotidien.
Séances de 20 à 30 minutes (devis sur demande)
Les bienfaits des séances de bien-être au travail :
- Diminution du stress
- Amélioration de la posture
- Relâchement des tensions physiques et psychiques
- Amélioration de la concentration
- Participe à la prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS) et des risques psycho-sociaux (RPS)
Ils m’ont fait confiance : Université de Bourgogne, Groupe Korian (EHPAD Les Cassissines), Conseil Départemental de la Côte-d’Or, Conseil Régional de Bourgogne-Franche-Comté, Communauté de Communes de la Plaine Dijonnaise, Ecole Nationale des Greffes, CDC Habitat, Eurogerm SA, Leroy Merlin, APF France Handicap,…